Être écoutée, être crue, être vue dans sa vulnérabilité et accueillie est une étape essentielle à sa reconstruction. Trop souvent l'entourage et les autorités mettent en doute, voir même rejettent la parole qui dénonce la violence subie. C'est une voix qui remet en question l'ordre familial établi, qui dérange, qui culpabilise.

La mémoire protège en flouttant parfois des parties de nos souvenirs trop douloureux, mais ils sont stockés quelque part en nous.

L'art-thérapie permet de les replacer en lumière, en douceur, comme pour se les réapproprier, les apprivoiser.

Quand nous subissons de la violence quelle qu'elle soit, un état de sidération peut intervenir pour protéger le cerveau de la situation. Le théâtre permet de rejouer la scène et grâce à un accompagnement sécurisant, libérer le corps et l'esprit, sortir de la paralysie et devenir acteur de ce qui se joue.

Qui n'a jamais rêvé de pouvoir vider son sac face à une personne qui nous a maltraité sans peur de représailles ?

C'est un puissant outils de libération de la parole pour la partie en nous qui a été mis à terre, une main tendue pour se relever. Face à notre bourreau les mots sortent dans leur violence, mais aussi les questions qui accompagnent chaque agression : Pourquoi moi ?
Qu'est-ce qui motive le bourreau ?

Le comprendre nous aide à sortir de la culpabilité

un outils magique pour se réapproprier son corps et le regard que l'on porte dessus, en voir toute la beauté, mais également faire se réveiller en nous des alliés insoupçonnés et inutilisés, telle une amazone, une prêtresse, une femme sauvage, une Aphrodite trop longtemps bridée.

c'est l'étape de libération du corps, il reprend vie, casse ses chaînes et laisse circuler en lui émotions et énergie vitale.